Karate

ANNO SPORTIVO 2017/87

INIZIO LEZIONI VENERDI 15/09/2017

 

La parola Karate deriva dall'unione di due ideogrammi giapponesi Karà che significa vuoto e Tè che significano mano quindi: mano vuota. Questa tecnica di difesa, a mani nude appunto, ha origini molto antiche ed ha attraversato molti luoghi prima di approdare in Giappone ed essere codificata così come oggi la conosciamo.

La disciplina è rivolta ai  bambini dai 6 anni di età.

Proposto anche ad adulti offre la possibilità di accrescere le proprie prestazioni fisiche, migliora riflessi, comportamento, autostima, oltre a favorire, tramite il contatto con gli altri, la socializzazione. L'allenamento propedeutico all'apprendimento delle varie tecniche, facilita una completa tonificazione del corpo nonché una ponderata diminuzione della massa grassa a favore della massa muscolare. Lo stile praticato presso la palestra Polisportiva Libertas Lupatotina è lo Shito-ryu: l'allenamento consiste nell'apprendimento del Kata (forma) e del Kumite (combattimento).

Le lezioni sono suddivise in:

  • Avviamento: età (6-8 anni):  MARTEDI E VENERDI 17.00/18.00
  • Preagonisti: età (9-11 anni): MARTEDI  E VENERDI 18.00/19.00
  • Agonisti e Amatori: età (dai 12 anni in poi): MARTEDI 19.00/20.00 - VENERDI 19.00/20.15

 


  • Camilla S. gara di Kata

  • Camilla S. Nipaipo

  • Matilde F. gara di Kumite

  • Matilde F. gara di Kumite

  • Matilde F. gara di Kumite

  • Leonardo L. gara di Kumite

  • Leonardo L. gara di Kumite

  • Tecnico Raffaella Pietrobon e Ida B.

  • Ida B. gara di Kata

  • Ida B. gara di Kata

  • Ida B. gara di Kata

  • Matilde F. gara di Kata

  • Giorgia prima della gara
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